Sukshma Atemyoga I Katrin Bernhardt Yoga im Alaunpark

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Sukshma Atemyoga I Katrin Bernhardt
Steigere deine Lebensenergie
Durch den modernen Lebensstil gerät unsere Atmung aus dem Gleichgewicht und kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Ein Lösungsansatz ist Sukshma Atemyoga.
Atem und Bewegung werden in einer einzigen Kombination vereint. Der Fluss deiner Lebensenergie wird wieder hergestellt. Die frei werdende Energie spürst Du in den ersten Minuten und dein Geist wird klar und ruhig.
Atemyoga ist für jede Altersklasse geeignet.
©Katrin Bernhardt
Website
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.
 
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