Yang to Yin Faszienyoga | Anja Köppen Yoga im Alaunpark

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Yang to Yin Faszienyoga | Anja Köppen
Lass deinen Tag mit dynamischen und lockernden Yogaübungen ausklingen. Stück für Stück wechseln sich kräftigende Haltungen mit verlängernden Asanas ab. Komm zur Ruhe in vertiefenden Dehnung und lass Körper und Geist in Entspannung Ankommen.
© Anja Köppen
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
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