Yoga | Josefine Mietzsch Yoga im Alaunpark

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  Hatha Yoga Flow | Josefine Mietzsch
  Erdung und Herzöffnung.
  Mit Fokus auf Wurzel- und Herzchakra erkunden wir dynamisch-kräftigende sowie ruhig-meditative Sequenzen, die dich erden, mit deinem Selbst verbinden und dich den Tag bewusst ausklingen lassen.
  Sanfte Atemübungen unterstützen dich dabei, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen.
  © Josefine Mietzsch
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  Programmauswahl: Team Palais Sommer
  
  Unterstützt durch: AOK PLUS
  Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

  Quelle: Palais Sommer

  Quelle: Kulturkalender Dresden

Termine

• 02.08.2026 09:00
  Alaunpark Dresden
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• 04.08.2026 18:00
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