Yoga - Kontakt zu Dir! | Carolin Rieck Yoga im Alaunpark

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Yoga – Kontakt zu Dir! | Carolin Rieck
Yoga hilft dir, dich aus dem Strudel des Alltages, dem Druck der Erwartungen, dem Modus des Autopiloten zurück in deine bewusste Wahrnehmung und dein tiefes Gespür zu führen – über deinen Körper und deinen Atem… in die Stille… GANZ ZU DIR!
Lass dich an diesem Abend von deinem Atem durch fließende Bewegungen hin zu ganz bewusst ausgerichteten Asana führen. So lenkst du deinen Geist aus dem Tag ins Hier und Jetzt und kannst entspannt in den Abend übergehen.
© Carolin Rieck
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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
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