Yoga - Kontakt zu Dir! I Carolin Rieck Yoga im Alaunpark

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  Yoga – Kontakt zu Dir! I Carolin Rieck
  Yoga hilft dir, dich aus dem Strudel des Alltages, dem Druck der Erwartungen, dem Modus des Autopiloten zurück in deine bewusste Wahrnehmung und dein tiefes Gespür zu führen – über deinen Körper und deinen Atem… in die Stille… GANZ ZU DIR!
  Lass dich an diesem Morgen von deinem Atem durch fließende Bewegungen hin zu ganz bewusst ausgerichteten Asana führen. So lenkst du deinen Geist ins Hier und Jetzt und startest in Verbindung zu dir in den Tag.
  ©Carolin Rieck
  Website
  Programmauswahl: Team Palais Sommer
  Unterstützt durch: AOK PLUS
  
  Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt
  Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.
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  Quelle: Palais Sommer

Termine

• 05.08.2025 08:00
  Alaunpark Dresden
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• 24.08.2025 09:00
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