Yoga im Museum Sport und Kultur für Frühaufsteher

Im Rahmen der Ausstellung "On the road again! Die Welt unserer Trucker" bietet das Verkehrsmuseum "Yoga für Vielsitzer" an – mitten im Museum, vor der offiziellen Öffnungszeit. Denn nicht nur Lkw-Fahrerinnen und -Fahrer sitzen bei ihrer Arbeit viele Stunden, sondern auch die Menschen, deren Arbeitslatz am Schreibtisch ist. Die Bewegung kommt dabei meistens zu kurz. Die Folge: Die Muskeln sind verspannt, verkümmern und verkürzen sich. Die sanften Übungen helfen, Verspannungen zu lösen und fördern die Mobilität.
Den Kurs leitet Christina Müller (Yogalehrerin BDY/EYU).

Kosten:
10 Euro pro Teilnehmer/-in
9:00 bis 9:30 Uhr: Besichtigung der "On the road again!"-Ausstellung kostenfrei

Yogamatte nicht vergessen!